青海旅游包车提醒来青海旅游需要注意什么？

青海旅游包车提醒来青海旅游需要注意什么？

总结所需要物品：

1、感冒药、肠胃药、风油精、创可贴等药品；

2、防晒霜、保湿霜、面膜等护肤用品；

3、保暖衣物，特别是 青海湖 昼夜温差大，穿脱衣服要注意！不能感冒、不能感冒、不能感冒；

4、太阳镜、遮阳帽、两用伞、防晒衣、鞋套；

5、女生加厚围巾用来保暖、轻薄纱质披肩用来防晒，男生也可准备；女生准备鲜艳长裙；

6、保温水壶，及时补充热能和水分；

7、干湿两用纸巾、保鲜袋、防水防沙手机套；

青海大部分地区地处高原，海拔通常在800-3000米左右，青海旅游包车青藏高 原平 均海拔在3500米，大气含氧量只及平地六成，小伙伴们需多喝水。（以积极的心态去应对高反，其实高原反应并没有什么可怕，我们一行八人每天睡眠只有四五六个小时，也没有出现什么现象，最多就是大人会有点点短暂耳鸣，当然最重要的是不要感冒。）

一： 受旅游地自然条件限制，大部分地区口味偏重，喜辛辣。西北 地区位于我国 西北 内陆，气候以温带大陆性气候为主， 日照 强度与昼夜温差较大。带足御寒衣物、水杯、墨镜、太阳帽、伞、防晒霜（防晒喷雾不能超过150ML，不然高铁站可能会被没收）。

二：受宗教影响， 西北 风俗习惯与我们不同，游览时请注意有关旅游注意事项，入乡随俗，不要提及有关少数民族的政治问题。 西北 地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，可以带U型枕。

三：受宗教影响， 西北 风俗习惯与我们不同，游览时请注意有关旅游注意事项，入乡随俗，不要提及有关少数民族的政治问题。在沙漠中要注意环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。

四：骑骆驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下，抱紧驼峰或驼鞍，绷着劲，顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿。（其实只需一只手抓紧驼鞍，另一只手完全可以用手机拍照），西北 地区民用饮用水大多为地下水，水质硬度高，如果来 西北 初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适，因此，胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人，应携带理气、抗过敏药物以备使用。

其他：

1、如盐湖需下至最深处，可事先准备鞋套，不然现场买的鞋套又贵质量又不好。

2、鸣沙山不需要买鞋套，骑骆驼穿不穿鞋套完全没有关系，脱了鞋爬沙山更容易。

3、大环线餐厅、住宿支付宝和微信使用都很方便，现金可适量携带。